domingo, 1 de diciembre de 2013

MAMÁS POR SEGUNDA VEZ


Solemos escuchar que con el primer hijo pagamos la novatada, pero que con el segundo ya estamos más curtidas y ya sabemos cómo actuar, que todo es más fácil. Algunas madres nos hemos encontrado con que esto tiene más de tópico que de real, y siguiendo la propuesta de una mamá, nos reunimos para hablar de esta realidad: de lo que es más fácil, de lo que es más difícil, de cómo cambian las cosas, de cómo cambiamos nosotros y cómo afrontamos esta realidad.
Entre otras cuestiones, se abordó cuál sería el momento adecuado para tener un segundo hijo. Para algunas es muy importante esperar al momento en el que hijo mayor se vaya “independizando” de la madre, el momento en que la vaya necesitando menos a ella y más a otras personas del entorno. Para otras familias la decisión se basa más en el hecho de querer que el mayor tenga hermanos o simplemente, querer más hijos.
Sobre la facilidad del segundo hijo, las mamás que estábamos allí encontramos que el 2º hijo en sí mismo y sin tener en cuenta otras cuestiones había sido más fácil. Pero no así la situación global, que se había complicado. El hecho de si el segundo es más fácil o no lo achacamos más al carácter y a las necesidades del bebé que al hecho de que sea segundo en sí mismo. Aunque algunas mamás aportaron el hecho de que con el nacimiento del segundo sí se sentían más seguras de sí mismas, más empoderadas, que habían conseguido contrarrestar o quitar valor a opiniones y presiones ajenas y habían sabido seguir más su instinto. También en general sintieron aumentada su capacidad de organización, y la seguridad de que “todo va a salir bien”, cosa que no habían ocurrido con el primer hijo.
Así mismo se habló sobre la agitación del amamantamiento. Las allí presentes la pasamos en diferentes momentos. En algunos casos sucedió el destete espontáneo del mayor durante el embarazo del pequeño, pero en otros casos se mantiene la lactancia en tándem.
Otra cuestión que se trató fue el cómo compaginar las necesidades de ambos. Aquí todas las presentes encontramos que ha habido etapas muy duras, algunas de las cuales persisten en la actualidad. Las necesidades de ambos son muy diferentes y a menudo hay que elegir entre las de uno y otro. En algunos casos se ha podido compatibilizar ambas de una forma muy aceptable y armoniosa, en otros casos no ha sido posible, y esto ha generado nuevos conflictos. Posiblemente estos conflictos son menores en casos en el que cuidado de los niños pueda ser compartido por varias personas o en casos de niños que no necesiten demasiada atención, que sean “bastante independientes”.


viernes, 22 de noviembre de 2013

Actividades Día Internacional contra la Violencia de Género

Desde el Colectivo PaReS (Parto Respetado Salamanca) organizamos la próxima semana varias actividades con motivo del Día Internacional contra la Violencia de Género.

El lunes 25 nos sumamos a las concentración por el día contra la Violencia de Género a las 20.30 horas en la Plaza Mayor.

El jueves  28 a las 12 horas realizaremos una charla sobre parto respetado y violencia obstétrica en el I.E.S. Fernando de Rojas en la que participaran varios grupos de alumn@s de Formación Profesional.

Y ese mismo día a las 19h tendrá lugar la charla-coloquio; "Por un parto sin violencia" en la Biblioteca Popular Giner de los Ríos, en la que hablaremos de Violencia Obstétrica, proyectaremos un corto sobre esta temática, y compartiremos diferentes experiencias de parto para un posterior debate.
La Biblioteca Popular Giner de los Ríos se encuentra en el barrio de San José en la calle Maestro Barbieri, 18.

¡¡Os esperamos!!


lunes, 14 de octubre de 2013

Mamás por segunda vez

 
MAMAS POR SEGUNDA VEZ

Martes 15 de Octubre a las 18 horas
Casa de la juventud de Garrido


Parece que por haber tenido un parto, tenemos que saberlo todo... yo me quedo con la sensación de que esto no es así, lo que sucede es que hay otras muchas cosas que tenemos que tener en cuenta o nos preocupan. Ya no tenemos todo el tiempo para nosotras, como ocurría con el primer embarazo, es mas, ya no tenemos tiempo para casi nada, que no sea preocuparnos del pequeño que ya lleva unos años con nosotras.

Somos mas practicas y rápidas haciendo todo y tomando decisiones, y es casi seguro que el segundo embarazo lo vamos a llevar de un modo muy distinto.
Nos gustaría compartir nuestras experiencias, quizá puedan servir a las nuevas «mamas por segunda vez», pero sobre todo nos puede ayudar a desahogarnos.

0. Antes
- El momento de tener el segundo hijo. Cuándo y cómo decidirlo ( si se puede)
1. Embarazo
- preparación al parto: centro de salud, libros, doulas, matronas, yoga ¿que puedo hacer, no tengo tiempo???
- agitación del amamantamiento
- Suplementos, yodo, ácido fólico, etc...
- Ginecólogos y matronas
- Preparativos para el bebe:
ups... nace en una estación diferente al primero ¡no tengo ropa!
pañales de tela o desechables ¿como me lo planteo ahora?

2. Parto
- sorpresas
- un parto mejor, peor o simplemente diferente
- el papel del acompañante: vivencias

3. Post-parto
- un nuevo espacio de tranquilidad para la mama y el recién nacido/a
- como nos puede ayudar nuestra pareja
- los entuertos ¿como los hemos llevado?
- cuidados en el post-parto: 
el periné sufre por segunda vez,  los desgarros, 
los puntos de la episiotomía, curas y lavados de asiento...
- el primer mes: la familia se recompone

4. Lactancia
- lactancia en tandem ¿si o no?: experiencias
- agitación del amamantamiento

5. ¿Que hacemos con el primer hijo/a?
- como le hemos explicado lo que va a suceder
- como reacciona en el embarazo, en el parto, los primeros meses
- ¿donde se queda el peque el día del parto?
- ¿¿¿ Como vamos a dormir a partir de ahora ???
- sigue llevando pañales
- como combinar las necesidades del pequeño/a con las del/a recién nacido/a

6. Varios:
- Portear al recién nacido y acompañar al primer hijo/a: experiencias y dolores de espalda...
- Estoy tan sobrepasada por todo que hago montañas de granos de arena, pierdo la paciencia, las formas, y eso también pesa. 
¿Cómo encontrar un espacio para nosotras mismas que nos permita estar mejor y ser más nosotras, cuando no hay tiempo para nada?
¿Cómo reclasificar el orden de prioridades para conseguir hacernos un hueco aunque sean unos minutos cada 2 días, por ejemplo? 
¿Alternativas al sueño para descansar realmente cuando apenas puedes dormir?

martes, 4 de junio de 2013

Semana Mundial por un Parto Respetado en Salamanca


Desde el colectivo Pares: Parto Respetado Salamanca, hemos organizado diferentes actividades para Semana Mundial por el Parto Respetado (20-27 mayo).  

Este año 2013 el lema de la campaña a nivel internacional ha sido: “Silencio. Mujer pariendo, bebé naciendo” (Please Do Not Disturb… Birth in Progress).

El lunes 20 de mayo iniciamos la semana con la Campaña de Sensibilización. A lo largo de toda la semana hemos publicado información sobre diferentes aspectos necesarios para un parto respetado y su influencia en el buen desarrollo del mismo: el silencio, la luz, la seguridad y no sentirse juzgada, el ambiente, el acompañamiento, el recibimiento del bebe y la tranquilidad necesaria para el postparto. La campaña se ha realizado a través de las redes sociales (Facebook y Twitter), y ha generado bastante debate. Ha tenido mucha difusión, unas 18.000 personas han visto la Campaña en algún momento.

El jueves 23 de mayo proyectamos en el Centro Cultural “Julián Sánchez El Charro” el documental “La voz de las mujeres”. Comenzamos hablando de la SMPR y de la Campaña de Sensibilización, y después hicimos una pequeña introducción sobre el documental y el trabajo que hay detrás. Desde aquí queremos agradecer a todas las personas que han participado en su elaboración, y nuestro aplauso por dar a conocer todas esas experiencias que emocionan.

Después de la proyección hicimos un círculo y abrimos el debate. El documental suscitó contar las experiencias de parto de algunas de las asistentes. Pero lo que generó mayor polémica fue el análisis de la situación actual de atención al parto, en concreto en el Hospital Clínico de Salamanca. Una de las matronas que trabaja en el paritorio nos planteó los grandes dilemas que surgen por cuestiones de jerarquía, modos de hacer tradicionales, falta de información, etc.  Fue un debate intenso aunque algo desesperanzador, en el cual aprendimos muchas cosas.

El sábado 25 de mayo celebramos en el Río Tormes el aniversario de Pares. Nos reunimos un buen número de familias para celebrarlo. Fue una jornada llena de alegría y emoción. 


Desde que iniciamos el grupo han sido muchas las actividades y propuestas, y son muchos ya los partos y nacimientos respetados en nuestro entorno. Seguimos con energía y ganas de difundir para que no sean una excepción.  
 
Nuestro agradecimiento también a todas las personas que han ayudado a la difusión, organización, y que han colaborado y participado en las actividades realizadas. 

Podéis ver más fotos de la semana en el siguiente enlace:

lunes, 20 de mayo de 2013

Campaña de Sensibilización por la SMPR. "Silencio. Mujer pariendo, bebé naciendo"


CAMPAÑA DE SENSIBILIZACIÓN 
"SILENCIO. MUJER PARIENDO, BEBÉ NACIENDO"

Este año 2013 la Semana Mundial por el Parto Respetado se celebrará del 20 al 27 de mayo con el lema: “Silencio. Mujer pariendo, bebé naciendo” (Please Do Not Disturb… Birth in Progress).
La Semana Mundial del Parto Respetado (SMAR por sus siglas en francés) es una iniciativa que nace en Francia en el 2004 a través se la organización AFAR (Alliance Francophone pour l'Accouchement Respecté).

Desde PaReS lanzamos esta Campaña de Sensibilización con el objetivo de reflexionar sobre el lema de este año.
Podéis seguirnos a través de nuestra página de facebook y twitter donde cada día iremos mostrando y debatiendo sobre aspectos necesarios para un parto respetado como el SILENCIO, LA INTIMIDAD Y LA PROTECCIÓN.


viernes, 17 de mayo de 2013

SEMANA MUNDIAL DEL PARTO RESPETADO. DEL 20 AL 26 DE MAYO


PaReS (Parto Respetado Salamanca) celebra la Semana Mundial del Parto Respetado con una Campaña de Sensibilización, un video-forum y una fiesta-aniversario.

Desde PaReS, Parto Respetado Salamanca, nos sumamos a la celebración de la Semana Mundial del Parto Respetado (SMPR) del 20 al 26 de mayo cuyo lema es: “Silencio. Mujer pariendo, bebé naciendo”

Nuestro colectivo, va a organizar varias actividades con motivo de dicha semana, que esperemos sirvan para compartir experiencias y reflexionar sobre el parto y en particular sobre el silencio.

En primer lugar, se llevará a cabo una Campaña de Sensibilización a través de las redes sociales y el correo electrónico mostrando diferentes aspectos que son necesarios para que se cumpla ese silencio tan necesario en el parto. Para seguir esta campaña, podéis hacerlo a través de nuestra página de facebook: www.facebook.com/PartoRespetadoSalamancaa través de nuestro twitter: @PaReSalamanca o enviarnos un correo electrónico a  partorespetadosalamanca@gmail.com La campaña se llevará a cabo durante toda la semana.

Además, el jueves 23 de mayo, en el Centro Cívico Julián Sanchéz “El Charro” a las 19 horas tendrá lugar la proyección y posterior debate del documental “La voz de las mujeres” de la Asociación El Parto es Nuestro. Se trata de un documental hecho por mujeres, con las historias de parto de otras mujeres.

Y por último, el sábado 25 de mayo en el Parque Fluvial (junto al puente Enrique Esteban) desde las 12 horas se realizará una Fiesta-Comida para celebrar tanto el aniversario del colectivo PaReS como la Semana Mundial del Parto Respetado. Os animamos a acudir y compartir la comida con todas las personas asistentes.

Os agradecemos la difusión de estas actividades y esperamos contar con vuestra presencia.



jueves, 9 de mayo de 2013

Quiénes somos y qué queremos


¿Quiénes somos?

PareS surge de la inquietud, de la duda y del cuestionamiento. Surge de la necesidad de vivir el embarazo, el parto y el posparto de otra manera.

Quizá porque alguna de nosotras tuvo que buscarse la vida en otros lugares, cerca o lejos de Salamanca, veíamos necesario comenzar a juntarnos y hacer algo para cambiar esta situación, sobre todo porque nadie lo hará por nosotras.

¿Por qué Parto Respetado Salamanca?

Lo hacemos por nosotras, por nuestras amigas, por nuestras hijas… Porque no queremos sentirnos como si tuviéramos que pedir disculpas por querer saber más, por intentar entender todo el proceso mejor, por querer vivir nuestros embarazos de manera especial, y por intentar dar la bienvenida como se merece al pequeño nuevo ser.

Entendemos que el parto es un proceso fisiológico normal en el que los aspectos emocionales son fundamentales y deben ser respetados. Es un acontecimiento íntimo y único en la vida de una mujer en el que deberíamos tener el papel protagonista y no quedar reducidas a un objeto pasivo. La mujer tiene derecho a ser consultada sobre las intervenciones a las que va a ser sometida, y recibir información sobre sus consecuencias y las alternativas existentes.

No queremos que nos obliguen a parir tumbadas, que nos administren rutinariamente oxitocina sintética para acelerar el parto, que nos realicen la maniobra Hamilton, que nos corten el periné (episiotomía), que nos rasuren, que nos pongan enemas, que nos practiquen la maniobra Kristeller, ni que nos separen de nuestros hijos al nacer. Aunque estas prácticas no están indicadas en partos de bajo riesgo (el 90% de los partos son de bajo riesgo), y han sido duramente criticadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Sanidad (2007), en los hospitales españoles se realizan de forma generalizada.

Igual que hemos decidido tener una criatura, de la misma manera queremos decidir a que pruebas queremos someternos, y saber el porqué de cada una de ellas; por esto mismo, también queremos decidir qué personas queremos que nos acompañen en el parto, como queremos recibir a nuestra criatura, a que pruebas queremos someterla nada más nacer y cuales podemos hacer más adelante.

En cuanto a los aspectos emocionales, la mujer debería sentirse segura, apoyada y reconfortada. Ciertas actitudes y frases desconsideradas, recibir un trato humillante o ser ignoradas ha hecho que muchas mujeres hayan vivido el parto de forma traumática. Queremos un trato digno y respetuoso.

Creemos necesario devolver a la mujer su papel protagonista, en lo que nunca debió dejar de ser un acto íntimo y familiar, ya que forma parte de la sexualidad femenina.

Estamos convencidas de que si la mujer es consciente de sus derechos y los ejerce, si está plenamente informada, y toma las decisiones sobre lo que le ocurre, la atención recibida y prestada será mucho más satisfactoria para todos los involucrados en el proceso.

Por todo esto, queremos que se nos trate con respeto en cada una de las etapas que supone, el embarazo, el parto, y el post-parto. Que se respete la fisiología de los procesos y los deseos, necesidades y derechos de madres, padres y bebés.

Porque un nacimiento sin violencia es sin duda la base de una sociedad sin violencia.